Powered by BlogPeople

あわせて読みたいブログパーツ

2006年07月29日

メタボリックシンドローム

       

日本人の三大死因はがん、心臓病、脳卒中ですが、心臓病と脳卒中を合わせた循環器病を引き起こす原因は「動脈硬化」です。

「動脈硬化」の危険因子といえばコレステロールが有名ですが、最近の研究では、肥満(特に内臓のまわりに付着した脂肪)がさまざまな生活習慣病を引き起こし、より「動脈硬化」になりやすいことがわかってきました。
そのキーワードとなるのが『メタボリックシンドローム』です。

体のどの部分に脂肪がつくかによって、肥満は2つのタイプに分かれます。
下腹部、腰のまわり、太もも、おしりのまわりの皮下に脂肪が蓄積するタイプを「皮下脂肪型肥満」、
内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプを「内臓脂肪型肥満」とよびます。
体形からそれぞれ「洋ナシ型肥満」「リンゴ型肥満」ともよばれています。

* 内臓脂肪型肥満は、臍レベル腹部断面での内臓脂肪面積100cm²以上とする。ただし内臓脂肪面積を直接測定することは健康診断や日常臨床の場では容易ではないため、腹囲の測定により代用し、
男性85cm以上、女性90cm以上を内臓脂肪型肥満と診断する。
しかし、できれば腹部CT撮影等により内臓脂肪面積を精密に測定することが好ましいようです。
* 高血糖は、空腹時血糖110mg/dL以上
* 高血圧は、収縮時血圧130mmHg以上か拡張期血圧85mmHg以上のいずれか、又はいずれも満たすもの
* 高脂血症は、血清中性脂肪150mg/dL以上か、血清HDLコレステロール値40mg/dL未満のいずれか、又はいずれも満たすもの


治療と予防

内臓に蓄積した脂肪の解消を促進する運動療法と、食事療法による摂取カロリー制限が基本。
症状の重篤度に応じて、危険因子(耐糖能異常、脂質代謝異常、高血圧など)に対する薬物療法を並行して実施する場合もある。
また、喫煙者であれば、血管の収縮と血圧の上昇を防ぐため、禁煙努力も並行して行うべき。

ただし「メタボリックシンドローム」は、動脈硬化由来の疾患(狭心症、心筋梗塞、脳卒中など)に至る、いわば“経由地点”の病態であるといえます。




普段からのちょっとした注意で防げるといえます。

内臓脂肪を落とし高血圧を抑え血糖値を下げる!!メタボリックシンドロームの救世主!業務用杜仲茶 3個セット【美美くらぶ】

わずか2週間で改善exclamation×2

                  メタボリックシンドロームに 業務用杜仲茶 内臓脂肪に働きかけるのはこの杜仲茶。TVでも紹介されて話題です【これこれ倶楽部】


ダイエット・美容商品が激安販売中!

カット系・燃焼系サプリで
無理しないダイエット



杜仲茶の効能


杜仲葉エキスの摂取により体重や脂肪組織重量の増加が抑制されたという研究結果が報告されており、生活習慣病の原因のひとつである肥満の予防にも杜仲葉が役立つと考えられます。

また、中性脂肪やコレステレロールの上昇が抑制されたことから、高脂血症(中性脂肪やコレステレロールなどの脂質が血液中で過剰な状態)への有用性が注目されています。

高脂血症は生活習慣病のひとつで、高血圧と同様、自覚症状はありません。
しかし放置すると動脈硬化を進行させたり高血圧を招くことにもなる、たいへん恐ろしいものです。

その改善や予防にも杜仲葉が働くことが期待され、さらに研究が進められています。
neko2.gif人気ブログRanking参加中 

       ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓             
人気ブログランキング【ブログの殿堂】 にほんブログ村 ニュースブログへ banner_02.gif logo1.gif

posted by カストロ at 18:22 | 東京 ☔ | Comment(0) | TrackBack(3) | 日記
2006年07月24日

ネット犯罪僕滅

       

インターネットの普及に伴い
   
    フィッシング、ハッキングといった

    被害が相次いでおります。

又、ネットをつかっての犯罪などがありますが

       警察による対策部があります。



   

パンチ警察庁インターネット安全安心相談
http://www.cybersafety.go.jp/
相談窓口をクリック、インターネット上での主な困りごとについて質問形式で答えて行くと、基本的な対応策等を教えてくれます。

電話やメールで個別に問い合わせたい方は サイバー犯罪相談窓口 から最寄の警察に相談してください。



むかっ(怒り)ネットショッピング相談室
http://ecnetwork.jp/index.html


有限責任中間法人ECネットワークは、経済産業省が行った実証実験の成果を引き継いで設立された会費制の組織です。

「トラブルなく安心して参加できるEコマース市場」の実現を目指して活動する、非営利の民間団体です。

その目的に賛同し、「ECガイド」に従った取引を行うことを約束したネットショップ(個人事業主を含みます)と、その取り組みを支援する関連事業者(Eコマースのインフラや場を提供する事業者)で構成されます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜









neko2.gif人気ブログRanking参加中 

       ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓             
人気ブログランキング【ブログの殿堂】 にほんブログ村 ニュースブログへ banner_02.gif logo1.gif

posted by カストロ at 13:03 | 東京 🌁 | Comment(0) | TrackBack(1) | 日記
2006年07月10日

プロモーションビデオ

       

色々なPV(洋楽)が見れるサイトです。
みなさん、ぜひ見てみてください。



どんっ(衝撃)http://videoclips.funplein.com/


ミュージック・ビデオ(music video)は、主にポピュラー音楽の楽曲の発表に際して制作される、楽曲を含む映像作品。CDの販売促進が目的のため、プロモーション・ビデオ(promotion video)という呼び方が近年では一般化され、これをPV(ピーブイ)と略すこともある。また、ミュージック・クリップ、ビデオ・クリップという呼び方もある。だそーです。
neko2.gif人気ブログRanking参加中 

       ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓             
人気ブログランキング【ブログの殿堂】 にほんブログ村 ニュースブログへ banner_02.gif logo1.gif

posted by カストロ at 00:42 | 東京 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | お役立ちサイト
2006年07月06日

フリーゲームサイト

       

暇でヒマでしょうがない人も
   ゲームの為なら寝る間もけずるぜって人も。。。



     http://www.omoshirogame.com/



         monkey.jpg
neko2.gif人気ブログRanking参加中 

       ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓             
人気ブログランキング【ブログの殿堂】 にほんブログ村 ニュースブログへ banner_02.gif logo1.gif

posted by カストロ at 19:09 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

News Link アメリカの新聞のリンクサイト
Financial Times イギリスの名門経済紙
Guardian Unlimited イギリスの大手紙「ガーディアン」のサイト
TIMES ONLINE ロンドンタイムズ紙のWeb版
Los Angeles Times ロサンゼルスタイム紙のWeb版
USA Today USA Today紙のWeb版
Washington Post ワシントンポスト紙のWeb版
New York Times ニューヨークタイムズ紙のWeb版

メディア
BBC news イギリスの国営放送局
CNN.com アメリカのニュース専門テレビ局
ABC News.com アメリカのテレビ局ABCのニュースサイト
CBS News.com アメリカのテレビ局CBSのニュースサイト
MSNBC アメリカのテレビ局NBCが、ニュース、ビジネスからスポーツまで多くのカテゴリーをカバー
Newsweek Newsweek誌のWeb版
TIME TIME誌のWeb版
The Wall Street Journal ウォールストリートジャーナルのWeb版
World News 世界中のニュースを網羅

検索エンジン
AltaVista ロボット型検索エンジン
Go.com ロボット型検索エンジン
Google ロボット型検索エンジン
Hotbot ロボット型検索エンジン
Lycos ロボット型検索エンジン
Northern Light ロボット型検索エンジン
excite ロボット型検索エンジン
Yahoo! ディレクトリ型検索エンジン

金融
NYSE ニューヨーク証券取引所のサイト
Bloomberg.com 金融関連情報サイト
SmartMoney アメリカの株式市場、投資関係情報などの総合サイト
Fidelity.com 保険、投資等の情報が得られるサイト

コンピュータ技術
ZDNet 技術系ニュースサイト
HotWired ビジネス・文化・技術系のニュース
ComputerWorld コンピュータ技術情報
Whatis?com コンピュータ用語辞典
Tech Web ビジネス技術情報
Internet.com インターネットやネットワーク情報が満載

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。